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方牧野拿着帛卷原路返回，来到湖边盘膝坐下。
将帛卷展开，便看到第一行写着“北冥神功”四字，其后写道：“《庄子》‘逍遥游’有云：‘穷发之北，有冥海者，天池也。有鱼焉，其广数千里，未有知其修者，其名为鲲。”
“又云：‘且夫水之积也不厚，则其负大舟也无力。覆杯水于坳堂之上，则芥为之舟；置杯焉则胶，水浅而舟大也。’”
“是故本派武功，以积蓄内力为第一要义。内力既厚，天下武功无不为我所用，犹之北冥，大舟小舟无不载，大鱼小鱼无不容。是故内力为本，招式为末。以下诸图，务须用心修习。”
关于《北冥神功》“积蓄内力，内力为本”的要义，方牧野极为认同，正所谓“功大欺理”，“一力降十会”，任你招式变化万千，我自以强力破之。
【话说，目前朗读听书最好用的app，野
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