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徐兢在对剑诀总论详细阅读后，又对十三招剑式图粗略看了个梗概。
回过头开始仔细研究第一招：扶柳。
对照剑诀、解释，想象自己手拿银狐进行揣拟修炼，边记诵口诀，边比划剑招，反反复复了好一会，徐兢觉得这种修炼感觉还挺有意思！
不时又回过头去，将总论中的说法对照指导具体招式，还意外获得了一些新的感悟。
尤其令徐兢惊喜的是，最近，准确地说是到这三人庙以后，居然感觉自己的修炼领悟、修炼进步速度明显比以前快了不少，甚至还有一种全身经脉顺畅、神清气爽的特别舒适感。
无意间，扫了眼沙漏，已经漏完了。
差不多该到吃饭点了。
徐兢急忙下床，来到院子外面。
阳光正当头照下。
徐兢走到伙房，看到灰衣沙弥正在收拾两个布袋子。
从袋口看到，一袋是玉米粉，一袋是山药蛋。
长条桌上还有几个铜钱。
徐兢一想，看那红袍将的样子，无论是否自愿，至少得在此住上一段时日，就该给些吃住的钱。
具体花费自己也不清楚，不如就多给些，想着就意念一动，走过去，装作从怀里拿了一个十两的银锭子，放在了那几个铜钱旁边。
灰衣沙弥吃惊地看了眼徐兢，然后微微点头，将银锭子和铜钱拿起来放到了碗柜的一个抽屉里。
这时，中年和尚也正走了进来。
三人开始吃饭。
和昨天一样，和尚和沙弥各吃了一碗，徐兢吃了近三碗。
饭后还是徐兢收拾了一番，继续回到卧房，开始各种修炼。
不知不觉一直修炼到夜已经很深了，徐兢终于确认，这里不吃晚饭。
如此，日复一日。
徐兢就是扫地、吃饭、隔三岔五地看看红袍将，以及各种修炼，身法、暗器、剑术，交替进行，并将所有后续剑招口诀全部研究了。
终于，有一天午饭后，徐兢想起来有好几天没查看红袍将的伤势了。
上一次就快要完全好了，这次应该差不多了。
来到后院坡洞，红袍将依旧在闭眼打盹，查看了红袍将后，基本没有受伤的痕迹了。
徐兢拍了拍红袍将，红袍将知趣地站了起来，来回走了两圈。
是痊愈了。
也是
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